Introducción al Yoseikan Budo en Murcia.

El Sábado 20 de Abril de 2019, se realizará en Murcia, un curso de Introducción al Yoseikan Budo, abierto a cualquiera que desee aprender. El horario será de 10:00 a 13: 30 en el Pabellón Adolfo Suárez (Sala Tatami) de Alhama de Murcia (Murcia).

El Yoseikan Budo no es únicamente un arte marcial (con un sistema filosófico y de valores inherente), sino que es todo un sistema deportivo (Yoseikan Training) que va mucho más lejos de lo que lo puede hacer un arte marcial. Por lo tanto, sea cual sea el arte marcial que practiques, el Yoseikan Budo puede ayudarte a potenciarlo.

OBJETIVOS DEL CURSO:

Estudio del movimiento: aspectos biomecánicos y expresión técnica.

Habilidades motrices.

Conciencia de la distancia de contacto.

Búsqueda de efectividad en defensa personal y combate.

TRABAJO A DESARROLLAR:

Breve explicación de la disciplina Yoseikan Budo.

Desarrollo de desplazamientos

  • Desequilibrio motor
  • Propulsión

Percusiones

  • Optimización de potencia corporal, lineal y circular.

Trabajo de caídas

  • Sistema de seguridad vía competitiva – no competitiva.
  • Seguridad ante estrangulaciones.

Luxaciones tren superior

  • Principios biomecánicos y anatomía.

Proyecciones

  • Desequilibrios y ejecución técnica.

Trabajo de toma de conciencia de la distancia

  • Utilización de bastones.

Efectividad para la defensa personal

DOCENTE:  Fco. Javier Fernández Valdés

Director Técnico de Yoseikan Budo España 

Experto Universitario en Defensa Personal Integral

Ayudante:  Aarón Aneiros, alumno Yoseikan Budo y experimentado competidor.

Para inscribirse será necesario llamar o enviar un whatsapps al nº de teléfono 660989581.

El precio del curso será de 20 euros para Federados FISDPAM y/o afiliados a Yoseikan Budo. 25 euros para el resto.

Más información sobre el Yoseikan Budo en el siguiente enlace:

https://www.yoseikan.com/yoseikan-budo/history-mochizuki-school/

Jornada de Capacidades de Seguridad y Defensa Personal.

El Sábado, 10 de marzo de 2018, tendrá lugar la celebracion de la I Jornada de Capacidades de Seguridad y Defensa Personal de la AEFSDP, en Librilla (Murcia).

Será la primera jornada de estas características que se celebra, organizada para el estudio y práctica de las denominadas “CAPACIDADES”, las cuáles, se contemplan en el programa técnico por niveles y que forman parte fundamental de la práctica de la Seguridad y Defensa Personal.

El carácter de la jornada será en un 80% práctico. y un 20% teórico. Se aconseja traer protecciones como guantillas, espinilleras, coquilla. (Opcional: peto y casco). También trabajaremos el uso de armas como cuchillo y bastón, por lo que puede traer las suyas propias de entrenamiento. En caso de que no disponga de algún material, comunicarlo con tiempo suficiente para gestionar su disponibilidad para el curso. Continuar leyendo “Jornada de Capacidades de Seguridad y Defensa Personal.”

Nuevo Manual de Entrenamiento en Seguridad y Defensa Personal.

Os presento el nuevo Manual de Entrenamiento en Seguridad y Defensa Personal. Es un Manual en el que se propone distintas herramientas de entrenamiento. Pensado en primer lugar para los Instructores de Seguridad y Defensa Personal pero que cualquiera puede aprovecharlo sólo con aplicar los recursos expuestos en el.

Libro de texto en los cursos de Instructores de Seguridad y Defensa Personal de la AEFSDP, en el se encuentra el bloque específico correspondiente al programa formativo de Instructores SDPAM,  con ejercicios prácticos y enlaces a webs y vídeos.

Continuar leyendo “Nuevo Manual de Entrenamiento en Seguridad y Defensa Personal.”